Zajęcia dla najmłodszych - Pierwszy raz w wodzie to program skierowany do przedszkolaków i dzieci w wieku 4 lat oraz starszych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z nauką pływania. Celem tych zajęć jest wprowadzenie dzieci w świat wody, nauczanie podstawowych umiejętności pływania oraz rozwijanie pewności siebie w tym nowym środowisku.
Głównym celem tych zajęć jest nauczenie dzieci podstawowych umiejętności pływania oraz zwiększenie ich pewności siebie w wodzie. W zależności od poziomu zaawansowania, dzieci będą uczyć się różnych stylów pływackich, takich jak żabka, kraul, grzbietowy itp. Podczas tych zajęć instruktorzy skupiają się na nauczaniu technik pływania, oddechu w wodzie, równowagi oraz zachowania bezpieczeństwa w basenie.
Zajęcia nauki pływania dla młodzieży skierowane są do dzieci w wieku szkolnym i nastolatków. Te zajęcia mają na celu nauczenie starszych dzieci bardziej zaawansowanych technik pływania, doskonalenie umiejętności oraz przygotowanie ich do pływania w bardziej wymagających warunkach, takich jak baseny olimpijskie czy otwarte wody. Młodzież może uczyć się bardziej zaawansowanych stylów pływania, takich jak motylkowy, doskonalenia techniki oraz budowania wytrzymałości i kondycji fizycznej.
Pływanie jest bardzo efektywną formą spędzenia czasu. To aktywne hobby, które nie tylko pozwala się zrelaksować, ale także zadbać o aktywność fizyczną. Może być świetną rozrywką zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Pływanie przynosi wiele korzyści dla zdrowia i kondycji fizycznej. Poprawia krążenie, zwiększa elastyczność ciała, kształtuje mięśnie, poprawia postawę, zwiększa siłę mięśni, łagodzi napięcie mięśniowe i pomaga w utrzymaniu równowagi. Ponadto pływanie może pomóc w kontroli wagi.
Tak, uprawianie sportu może poprawić samoocenę. Wpływ uprawiania sportu na samoocenę jest związany nie tylko z poprawą wyglądu sylwetki. Dzięki niemu wzrasta wiara we własne możliwości, poprawia się nastrój i samopoczucie, tym samym patrzymy na siebie bardziej przychylnym okiem
Pływanie to aktywne hobby, które nie tylko pozwala się zrelaksować, ale także zadbać o aktywność fizyczną. Może być świetną rozrywką zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Pływanie jest to hobby, które można uprawiać przez całe życie. Nie ma znaczenia, czy masz 5, czy 50 lat – będzie ono dla Ciebie odpowiednie.
Stawiamy na naukę poprzez zabawę. Skupiamy się na tym, żeby każdy nasz podopieczny czuł się w wodzie dobrze i swobodnie. Najwspanialszą rzeczą, która motywuje nas do pracy, jest uśmiech kursantów. Każdy nasz kursant zawsze jest otoczony pozytywnymi emocjami i wsparciem w dążeniu do coraz lepszych wyników w pływaniu. Jeśli dalej nie jesteście pewni, czy nasza szkoła jest dla was lub waszego dziecka, to zapiszcie swoją pociechę na pierwszą bezpłatną lekcje próbną do Centrum Katowic(Spodek) lub Siemianowic Śląskich